Записаться на пробное занятие

О нас

ЦЭР – это центр, где занятия проходят с
применением научно-обоснованного и эффективного комплекса упражнений.

В ЦЭР вы:

Избавитесь от дискомфорта
в спине, шее и суставах

Исправите осанку

Укрепите мышечный корсет
без продольной нагрузки
на позвоночник

Улучшите обменные процессы
в мышцах, костях и суставах

Максимально вернете
режим движения

Приведете тело в тонус

Мы предлагаем индивидуальные программы

Занятие в ЦЭР помогут

  • Остановить развитие нарушений осанки и исправить ее
  • После перенесенных травм
  • Улучшить самочувствие и концентрацию
  • Повысить усидчивость
  • При нарушении статического и динамического стереотипов
  • При дефиците физической активности
  • Детям с особенностями развития
Записаться на занятие
  • При дискомфорте и зажатости в шее, спине и пояснице
  • При  дискомфорте в суставах
  • После перенесенных травм на опорно-двигательный аппарат
  • Для коррекции фигуры
  • Для профилактики возрастных изменений
  • При недостатке активности и сидячем образе жизни, усталости
  • Для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма
Записаться на занятие
  • Людей с ограниченными возможностями
  • Спортсменов после травм
  • После беременности
Записаться на занятие
Онлайн запись