Никитина Крестина

Опыт и образование

• среднее медицинское образование;
• высшее образование по специальности «Инструктор-методист по физической реабилитации».;
• около 8 лет опыта в медицинском обеспечении профессионального футбола;
• 1 год работы в Институте травматологии и ортопедии.

Профессиональный путь начался с медицинского обеспечения в одном из ведущих столичных футбольных клубов. С 2014 года специалист работала с профессиональными спортсменами, в том числе участвовала в восстановлении после спортивных травм. За годы работы в спортивной медицине сформировался особый интерес к физической реабилитации и восстановлению движения.

Также имеет опыт работы с людьми ортопедического, травматологического и неврологического профиля.

Работает с

• восстановлением после травм и операций;
• последствиями спортивных травм;
• восстановлением после эндопротезирования крупных суставов;
• нарушениями движения и снижением физической функции;
• ортопедическими и травматологическими состояниями;
• неврологическими нарушениями, влияющими на движение.

Отдельное направление работы — восстановление после замены крупных суставов: постепенное возвращение силы, подвижности и уверенности в движении с учётом этапа восстановления.

Подход к работе

В работе специалист опирается на принципы доказательного подхода, индивидуальности, безопасности и постепенности.

Программа не строится по готовому шаблону: учитываются состояние человека, история травм и операций, текущие возможности и реакция на нагрузку. В процессе важно не только выполнять упражнения, но и отслеживать динамику и корректировать программу по мере восстановления.

Главный принцип — вернуть человеку возможность двигаться уверенно и безопасно, постепенно расширяя его физические возможности.

---