Цимберова Екатерина
Инструктор-методист
Опыт работы и квалификация
•Имею две квалификации: врач (специальность «Медико-профилактическое дело») и инструктор-методист по специальности «Оздоровительная физическая культура». Работаю тренером с 2022 года.
Дополнительное образование:
Курс «Пилатес. От анатомии к движению»
ООО «Анатомия Фитнеса»,
Курсы «Персональный тренер»,
«Коррекционный тренинг»,
«Пилатес» УЗ «Фитнес Образование»
Семинары УЗ «Фитнес Образование»: «Восстановление после родов» «Рекомпозиция», «Лопатка и плечо», «Ягодицы, тазобедренный сустав и таз»
Специализация: Заболевания позвоночника (грыжи , протрузии, компрессионные переломы, болевые синдромы различной локализации, остеохондроз); Артрозы и артриты; Реабилитация после травм и замены суставов; Нарушение осанки; Восстановление после беременности; Общая физическая подготовка детей и взрослых.
Личная философия и мотивация: Мой подход включает в себя индивидуальную работу с клиентом, с учётом его возможностей, тренировочного опыта, характера заболеваний и образа жизни. Восстановление утраченных функций, улучшение качества жизни и сохранение активного долголетия клиента-мои приоритеты в работе!
Личные увлечения: занимаюсь силовым тренингом, пилатесом, стретчингом, люблю рисовать, кататься на сап-бордах, стрелять в тире, прыгала с тарзанкой, мечтаю полетать на параплане
